Μείωσε την κυτταρίτιδα με αποτελεσματικά Τips!!

κυτταρίτιδα

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις στην καθημερινή σου ρουτίνα που βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας και σε βοηθούν ταυτόχρονα στο να αισθάνεσαι καλύτερα με τον εαυτό σου.

1. Πάρε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Η κατανάλωση επαρκής ποσότητας ωμέγα-3 λιπαρών οξέων θα συμβάλει στη μείωση της κυτταρίτιδας που συσσωρεύεται στο σώμα. Αυτά τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι επίσης πολύ σημαντικά για πολλές άλλες λειτουργίες του σώματος. Θα πρέπει να δοκιμάσετε τη λήψη κατάλληλων συμπληρωμάτων για να δείτε ικανοποιητικά αποτελέσματα!

2. Ενυδατώσου, χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα

Προϊόντα ομορφιάς με βάση τα χημικά προσθέτουν τοξίνες στο δέρμα. Αυτά τα χημικά προϊόντα δεν βοηθούν πολύ και δεν θα πρέπει να προτιμούνται, αν ψάχνετε το να κρατήσετε το δέρμα σας όσο το δυνατόν υγιέστερο. Δοκιμάστε και χρησιμοποιήστε φυσικά προϊόντα για τη φροντίδα του δέρματος σας και την ενυδάτωση του.

3. Κατανάλωσε Kολλαγόνο

Το κολλαγόνο έχει πολλά διαφορετικά οφέλη για την υγεία που μπορείτε να αποκομίσετε ύστερα από την κατανάλωση της. Αυξάνει την ταχύτητα της ανάπτυξης των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος και είναι επίσης οφέλιμη για τις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να ενισχύσει το χαλαρό δέρμα και ως εκ τούτου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της κυτταρίτιδας στο σώμα. Αυτό βοηθά στην οικοδόμηση των μυών, καθώς περιέχει συγκεκριμένα αμινοξέα και πρωτεΐνες. Αυτά τα αμινοξέα βοηθούν στη μέγιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και στον έλεγχο του βάρους.

4. Εξισορρόπησε τις ορμόνες σας

Θεωρείται ότι οι ορμόνες παίζουν έναν τεράστιο ρόλο στο σχηματισμό της κυτταρίτιδας. Αυτό θα ήταν ένας λόγος για τον οποίο οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν πιο συχνά το πρόβλημα σε σχέση με τους άνδρες. Εάν εργαστείτε προς την σωστή ισορροπία των ορμονών, θα συμβάλλει στη μείωση της κυτταρίτιδας. Ίσως  να μην απαλλαγείτε εντελώς από την κυτταρίτιδα, αλλά σίγουρα θα βοηθήσει σε πολλούς άλλους τρόπους που είναι επωφελείς για εσάς.

5.  Κάνε αποτοξινωτικά λουτρά

Τα αποτοξινωτικά λουτρά είναι πολύ χαλαρωτικά και καταπραϋντικά. Θεωρείται ότι η συσσώρευση τοξινών και  οι λιπώδεις ιστοί αυξάνουν την κυτταρίτιδα. Τα αποτοξινωτικά λουτρά, όπως υποδηλώνει το όνομα, βοηθούν στο να απομακρύνετε όλες τις τοξίνες από το σώμα. Επίσης, έχει πολλά άλλα οφέλη για το δέρμα τα οποία δε πρέπει να χάσετε.

6. Απόκτησε μια υγιεινή, φυσική διατροφή

Για να είστε σε θέση να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα,θα πρέπει να αντληθούν έξω από τα κύτταρα, τους ιστούς και τα ζωτικά όργανα πρώτα. Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κυτταρίτιδα από το σώμα. Αυτά θα πρέπει να γίνουν  το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής σας. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι ένας καλός τρόπος για τη μείωση της κυτταρίτιδας, αλλά θα πρέπει να συνδυαστεί με άλλες συμβουλές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο. Βαθμιαία αυξήστε την κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Προβείτε σε μικρά βήματα, όταν το κάνετε αυτό διότι το σώμα χρειάζεται να συνηθίσει την αύξηση τον θρεπτικών ουσιών και στη συνέχεια να είναι σε θέση να καθαρίσει τις τοξίνες αποτελεσματικά. Αν θέλετε πραγματικά να αυξήσετε την αλκαλικότητα στο σώμα σας και να ελαχιστοποίησετε την κυτταρίτιδας, θα πρέπει να ξεκινήσετε χυμούς λαχανικών ή λήψη φυτικών συμπληρωμάτων π.χ με σουπερτροφές που θα δώσουν τα κατάλληλα θρεπτικά στοιχεία στον οργανισμό .

7. Κράτησε τον εαυτό σου καλά ενυδατωμένο

Θα πρέπει να κρατήσεις τον εαυτό σου καλά ενυδατωμένο πίνοντας καθαρό, φρέσκο ​​νερό. Αυτό συμβάλει επίσης να καθαρίσεις όλες τις τοξίνες από το σώμα. Το νερό είναι πολύ σημαντικό για τη ζωή και διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στη μείωση και την πρόληψη της κυτταρίτιδας. Για να διατηρήσεις τον εαυτό σου σε εγρήγορση όσον αφορά την ενυδάτωση, απλά να έχεις κατά νου όλες τις συνέπειες της αφυδάτωσης: Θαμπό, γερασμένο, και ζαρωμένο δέρμα. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι το νερό είναι το πρώτο πράγμα που καταναλώνεις καθημερινά!

Εφόσον κάνεις την δική σου έρευνά, σου συνιστούμε να δείς και τα παρακάτω:

Hyalogen C+Apro Βιοενεργό Κολλαγόνο (30 φακελίδια/4,4gr)
Biormon (60caps/500mg)
Biosophica Triple Action Body cream

Ειρήνη Διαμαντοπούλου,
Marketing προϊόντων & υπηρεσιών ομορφιάς

Ακολουθήστε μας στα social media για να μαθαίνετε πρώτοι για τα νέα άρθρα μας!

Θέλεις 15% Έκπτωση;
Εγγραφή στο Newsletter!
Κάνε εγγραφή στο newsletter και κέρδισε 15% έκπτωση στην επόμενη παραγελία σου
Μπορείτε να διαγραφείτε ανά πάσα στιγμή
close-link
  • Δεν υπάρχουν προϊοντα στο καλάθι.